Results come from Exumo's own index. Data from YouTube; Exumo is not affiliated with YouTube.

1. 0:57

   Smalbensstepp

   Fredrik Zillén - Running Technique Specialist · Jan 30, 2019 · 13K views Short

2. 0:42

   Björnrodd

   Fredrik Zillén - Running Technique Specialist · Jan 30, 2019 · 4K views Short

3. 1:13

   Styrka & stabilitet, hamstrings & bål

   Fredrik Zillén - Running Technique Specialist · Dec 9, 2018 · 2.8K views

4. 0:39

   Styrka för höftböjare och hamstrings

   Fredrik Zillén - Running Technique Specialist · Nov 19, 2018 · 13.9K views Short

5. 0:33

   Bulgariska utfallssteg

   Fredrik Zillén - Running Technique Specialist · Oct 15, 2018 · 23.3K views Short

6. 0:13

   Saxhopp

   Fredrik Zillén - Running Technique Specialist · Oct 15, 2018 · 16.5K views Short

7. 0:54

   Blandade småhopp i backe

   Fredrik Zillén - Running Technique Specialist · Jul 9, 2018 · 1.9K views Short

8. 0:55

   Två bålstyrkeövningar för löpare och simmare

   Fredrik Zillén - Running Technique Specialist · Mar 7, 2018 · 1.7K views Short

9. 1:11

   Boxhopp för löpare

   Fredrik Zillén - Running Technique Specialist · Feb 13, 2018 · 3.6K views

10. 1:18

    Snabb & Stark - hösten 2017

    Fredrik Zillén - Running Technique Specialist · Aug 23, 2017 · 1.5K views

11. 0:37

    Hopprep - uppvärmning för löpare

    Fredrik Zillén - Running Technique Specialist · Jun 2, 2017 · 6.6K views Short

12. 0:57

    Studsande för starka vader

    Fredrik Zillén - Running Technique Specialist · May 20, 2017 · 3.3K views Short

13. 1:08

    Starka vader med sprintskor

    Fredrik Zillén - Running Technique Specialist · May 20, 2017 · 1.3K views

14. 1:18

    Snabb & Stark - våren 2017

    Fredrik Zillén - Running Technique Specialist · Feb 21, 2017 · 730 views

15. 1:18

    Bålstyrka

    Fredrik Zillén - Running Technique Specialist · Dec 30, 2016 · 2.7K views

16. 1:12

    Stark hamstring med den här lätta övningen

    Fredrik Zillén - Running Technique Specialist · Oct 29, 2016 · 12.1K views

17. 0:44

    Styrka och stabilitet för hamstring, rumpa, höft och insida lår

    Fredrik Zillén - Running Technique Specialist · Jun 1, 2016 · 7.9K views Short

18. 1:03

    Statisk vadpress

    Fredrik Zillén - Running Technique Specialist · May 23, 2016 · 7.2K views

19. 3:06

    Löpsteg i slow motion Ironman Kalmar 2015

    Fredrik Zillén - Running Technique Specialist · Aug 17, 2015 · 6.2K views

20. 1:41

    Höftböjarstretch

    Fredrik Zillén - Running Technique Specialist · May 11, 2015 · 15.1K views