Results come from Exumo's own index. Data from YouTube; Exumo is not affiliated with YouTube.

1. 0:51

   Förbättrad inåtrotation av låret

   Fredrik Zillén - Running Technique Specialist · Apr 1, 2020 · 1.7K views Short

2. 1:11

   Styrka i fot och stortå för löpare

   Fredrik Zillén - Running Technique Specialist · Mar 6, 2020 · 10.6K views

3. 1:01

   Rehab för hopparknä

   Fredrik Zillén - Running Technique Specialist · Feb 11, 2020 · 17.2K views

4. 0:55

   Styrka för Soleus, inre vadmuskeln

   Fredrik Zillén - Running Technique Specialist · Jan 27, 2020 · 6.7K views Short

5. 0:32

   Dead Bug - Advanced

   Fredrik Zillén - Running Technique Specialist · Nov 25, 2019 · 1.3K views Short

6. 0:49

   Löparresa till Tanzania februari 2020

   Fredrik Zillén - Running Technique Specialist · Oct 20, 2019 · 413 views Short

7. 0:29

   Bålvridning för löpare

   Fredrik Zillén - Running Technique Specialist · Oct 7, 2019 · 1.4K views Short

8. 0:37

   Helkroppsstyrka för löpare

   Fredrik Zillén - Running Technique Specialist · Oct 1, 2019 · 1.2K views Short

9. 1:09

   Snabb & Stark - höststart den 4 september

   Fredrik Zillén - Running Technique Specialist · Aug 14, 2019 · 1.1K views

10. 1:42

    Löparresan Kilimanjoaro 2019

    Fredrik Zillén - Running Technique Specialist · Mar 7, 2019 · 512 views

11. 0:57

    Smalbensstepp

    Fredrik Zillén - Running Technique Specialist · Jan 30, 2019 · 13K views Short

12. 0:42

    Björnrodd

    Fredrik Zillén - Running Technique Specialist · Jan 30, 2019 · 4K views Short

13. 1:13

    Styrka & stabilitet, hamstrings & bål

    Fredrik Zillén - Running Technique Specialist · Dec 9, 2018 · 2.8K views

14. 0:39

    Styrka för höftböjare och hamstrings

    Fredrik Zillén - Running Technique Specialist · Nov 19, 2018 · 13.9K views Short

15. 0:33

    Bulgariska utfallssteg

    Fredrik Zillén - Running Technique Specialist · Oct 15, 2018 · 23.3K views Short

16. 0:13

    Saxhopp

    Fredrik Zillén - Running Technique Specialist · Oct 15, 2018 · 16.5K views Short

17. 0:54

    Blandade småhopp i backe

    Fredrik Zillén - Running Technique Specialist · Jul 9, 2018 · 1.9K views Short

18. 0:55

    Två bålstyrkeövningar för löpare och simmare

    Fredrik Zillén - Running Technique Specialist · Mar 7, 2018 · 1.7K views Short

19. 1:11

    Boxhopp för löpare

    Fredrik Zillén - Running Technique Specialist · Feb 13, 2018 · 3.6K views

20. 1:18

    Snabb & Stark - hösten 2017

    Fredrik Zillén - Running Technique Specialist · Aug 23, 2017 · 1.5K views